对于很多妈妈来说，宝宝的健康往往是第一位的，其次才是自己的健康。然而，什么是孕晚期胎动对腰部的影响？通常这是一种正常现象，孕妇只需要保持良好的心态。
十月怀胎很难，相信很多女性都希望自己能生下一个健康的大胖小子。因此，有些人在确认怀孕的那一刻可能会非常兴奋，迫不及待地立即补习一些孕期知识，以消除所有不良因素。甚至有些女性会更夸张。一旦怀孕，他们就会停止工作，回家抚养孩子。然而，说到怀孕的知识，许多人对孕晚期的胎动不太了解。例如，腰部上的胎动是什么？
一、孕晚期腰部胎动是什么？
事实上，胎动不仅显示胎儿的活动，而且还显示其活力。孕晚期频繁的胎动可以说明宝宝的生命力非常旺盛，发育相对稳定。因此，有时会出现胎动部位较多的情况，如主动运动、打嗝、翻滚运动等。，而且位置也比较广，有时在腰部，有时在小腹。而当胎动在腰部时，也可能是产妇的姿势造成的。
二、孕晚期胎动频繁怎么办？
1.练习瑜伽
想要安胎，大家可以通过一些修生养性的动作来改善。如练瑜伽。瑜伽本身就是一项调节身心平衡的养生运动，因此用来安胎是孕妇不错的选择。每天做一些简单的伸展运动，既可以让身体变得越来越好，还能改善胎儿躁动不安的现象。
