对马宝来说，最痛苦的事情是哄婴儿入睡。当婴儿想睡觉时，他通常会情绪激动。每次他哄婴儿睡觉时，他都要让马宝心烦意乱，但碰巧婴儿一天睡的次数更多。为了让睡眠更容易，马宝开始探索一些有用的睡眠方法。以下三种睡眠方式是马宝最常用的，也被称为最经典的睡眠方式，但这些睡眠方式深深伤害了孩子。
当宝宝哭闹或睡不安稳时，有些妈妈会把宝宝放在摇篮里不停地摇晃，或者抱在手里，直到宝宝停止哭闹入睡。事实上，这种做法是相当不科学的。这样做会导致婴儿不成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，导致小血管破裂和颅内出血，从而导致婴儿摇摆综合征。宝宝的表现是癫痫、智力障碍、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的甚至会出现脑水肿和脑疝而死亡。这种情况大多发生在3岁以下的宝宝身上。
新生儿体力较弱，受大脑影响较大。他们通常吃完饭就睡着了。许多母亲充分利用这一点，在喂奶时让婴儿上床睡觉。这种情况在现实中比较常见。有些宝妈可能会在宝宝哭闹时认为宝宝饿了，于是开始给宝宝喂奶，并不停地哄宝宝快速入睡。还有一位宝妈半夜被宝宝的哭声吵醒。这个时候，她非常困，甚至在喂自己时睡着了。你应该知道这是非常危险的。一旦宝宝的鼻子和嘴巴被堵住，可能会导致宝宝窒息。不仅如此，长期母乳喂养对宝宝的口腔和牙齿发育也有不良影响，妈妈们也会身心俱疲。
其实所有“一放就醒，不抱就哭”的宝宝，一开始都不是这样。是所有的父母一路相拥而眠喂养了他们的睡眠习惯...
许多母亲经常在孩子睡着后让他们上床睡觉。这种睡觉方式存在很大的隐患，会出现宝宝一被放开就醒了，不得不一直抱着的情况。
抱睡其实不但家长累，孩子睡得也很累，宝宝在怀抱里身体根本无法彻底伸展开，肌肉也得不到放松，婴儿娇弱的骨骼会在抱睡中保持脊椎弯曲的状态，慢慢地会对宝宝的发育造成影响。不仅如此，抱睡中的大人是一直在移动的，这会让宝宝的大脑一直处在浅睡状态，导致睡眠质量不好。
